最新!邵阳市疾控中心发布重要提醒
2023-04-27 21:32:48          来源:邵阳市疾控中心 | 编辑:孙亚特 | 作者:孙亚特          浏览量:36080
近期,国内新冠疫情总体呈零星散发状态,但病毒仍在持续变异,在全球不同程度流行。“五一”假期临近,人员流动增多,为保障人民群众平安健康,降低疫情传播风险,邵阳市疾控中心温馨提示:市民要继续保持良好卫生习惯,做好个人防护。
 
一、保持良好卫生习惯。
 
(一)注意手卫生。勤洗手是预防呼吸道传染病最简单、有效的措施,以下场景注意勤洗手:咳嗽或打喷嚏后、准备食物前后、用餐前、抱孩子喂孩子前、上厕所后、摘掉口罩后、外出归来后、接触过公共设施或物品后、接触过动物后、接触血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液后等。
 
(二)注意咳嗽礼仪。咳嗽、打喷嚏时,用纸巾或者手帕捂住口鼻,无纸巾或手帕时用手肘代替,使用后的纸巾应丢入垃圾桶。患传染病期间尽量避免无防护直接接触他人。
 
(三)倡导多采用无接触服务。建议优先通过互联网、手机客户端等方式购票,优先采用手机、扫码等手段支付。
 
(四)注意饮食饮水卫生。倡导“公勺公筷”“分餐制”等健康生活方式。加工食物要做到生熟食物分开,厨具、容器要生熟分开,吃熟食,生吃蔬果要洗净,不喝生水。携带食物野外就餐最好密封包装,打开包装后的食品应尽快吃完。不食用腐败变质及超过保质期的食品和饮品。不采集、不食用不明野生菌及野生植物。
 
二、科学佩戴口罩。
 
(一)应佩戴口罩的情形或场景:1. 新型冠状病毒抗原或核酸检测阳性期间。2. 出现发热、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、乏力等疑似新型冠状病毒感染症状期间。3. 生活、工作或学习的社区、学校发生聚集性疫情时。4. 前往医疗机构就诊、陪诊、陪护、探视时。5. 外来人员进入养老机构、社会福利机构等脆弱人群集中场所时。6. 养老机构、社会福利机构及托幼机构、学校、校外培训机构等重点机构医护、餐饮、保洁、保安等公共服务人员工作期间。
 
(二)建议佩戴口罩的情形或场景:1. 乘坐飞机、火车、长途车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时。2. 进入超市、影剧院、客运场站等环境密闭、人员密集场所时。3. 老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等前往室内公共场所时。4. 参加人员来源较广、流动性较强且没有核酸检测或抗原检测、健康监测等防控要求的大型会议或活动举办时。
 
三、疫苗接种。
 
人体内的保护性抗体随时间延长而发生衰减,为了提高人群对新冠病毒的群体免疫能力,补齐不同人群的免疫水平差距,在此前疫情中,没有感染而且还没有完成新冠疫苗免疫接种的人群,仍需通过接种疫苗提升保护。
 
四、外出游玩防疫建议。
 
在保持良好卫生习惯、科学佩戴口罩的同时,建议:
(一)外出游玩提前做好准备和行程规划。做好预约,错峰出行;出行前,准备好充足的口罩、免洗手消毒液、酒精棉片等防护用品。若有身体不适,尤其是老人、孕产妇和有慢性病等特殊人群,建议请专业医生进行健康状况评估后再决定是否出行。
 
(二)关注有关专业部门的旅行提示。了解目的地国家和地区疾病流行现状,到疟疾、登革热等传染病流行国家的人员,在出境之前,最好到当地的疾病预防控制机构,或者是出入境检验检疫部门进行咨询。出境返邵后,如出现发热等症状,应及时就医并向医生告知境外旅行史。
 
(三)减少聚集和开展健康监测。保持合理人际距离,减少密闭空间内的滞留时间。自驾出行加强车辆通风,避免疲劳驾驶。如出现发热、咳嗽、乏力,或腹泻、呕吐、腹痛等身体不适,要及时就医排查,避免带症状旅行。
 
(四)避免与野外动物密切接触。尽量避免进入野禽栖息地,避免接触病死禽畜。不招惹流浪犬等陌生宠物,一旦被咬伤,应该及时到指定的狂犬疫苗接种门诊就诊。
 
(五)做好防护避免蚊虫叮咬。野外活动应注意防昆虫叮咬,预防虫媒传染病的发生。应尽量避免在昆虫主要栖息地如草地、树林等环境中长时间坐卧。如需进入,应当注意做好个人防护,穿长袖衣服,扎紧裤腿或把裤腿塞进袜子或鞋子里。

责编:孙亚特

来源:邵阳市疾控中心

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